三九天是一年中最冷的時(shí)候,此時(shí)陽(yáng)氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞,在三九天行灸療法能溫陽(yáng)益氣,健脾補腎益肺,祛風(fēng)散寒,起到通經(jīng)活絡(luò )止痛的功效。在三九天內進(jìn)行灸療法效果最佳。其中又以白天進(jìn)行治療效果極佳,因為白天人體穴位處于開(kāi)放狀態(tài),氣血通暢,利于藥物的吸收。
正所謂“夏養三伏、冬補三九”,充分體現中醫“治未病”思想,能夠顯著(zhù)提高人體免疫力,對過(guò)敏性鼻炎、胃痛、腹瀉、強直性脊柱炎、頭痛、頸肩腰腿痛等的療效顯著(zhù)。